Com o objetivo de promover a saúde, bem-estar e atividades físicas para a população, a Prefeitura de Camapuã, por meio da Secretaria de Saúde, disponibiliza para os Camapuanenses o projeto “Zumba na Conha”.
As aulas serão realizadas na Conha Acústica, e tiveram inicio na ultima segunda-feira (26) e continuidade na quarta-feira (28). Já para a próxima semana as aulas acontecerão na terça-feira (03) e quinta-feira (05) com alternação dos dias nesta sequencia. Aberto a todas as idades, as inscrições são gratuitas e serão realizadas a partir das 18:00 hrs no local.
A Zumba se caracteriza por ser uma atividade física tradicional aeróbica apresentando movimentos da dança e coreografias que fazem mistura de vários ritmos latinos e internacionais.
Essa diversidade possibilita que os adeptos possuam alto gasto de calorias sem perceber o esforço empenhado.
As aulas de zumba que têm duração de 45 minutos à uma hora, podem ter queima de até 1000 calorias numa unica aula.
